Cantidad de arginina en La col rizada, cruda

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de La col rizada, cruda hay 0.163 g de arginina. Cambiar la cantidad

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arginina

arginina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en arginina que no sean La col rizada, cruda.

Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 7.436 g 7.44%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 6.732 g 6.73%
aislado de proteína de soja 6.67 g 6.67%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.67 g 6.67%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 6.633 g 6.63%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 6.616 g 6.62%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.243 g 6.24%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 5.979 g 5.98%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.533 g 5.53%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron 5.353 g 5.35%
Semillas, de calabaza y semillas de calabaza núcleos, asado, sin sal 5.284 g 5.28%
Semillas, semillas de calabaza y calabaza núcleos, asado, con sal añadida 5.284 g 5.28%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 5.069 g 5.07%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 4.936 g 4.94%
Las semillas, semillas de la sandía, se secaron 4.897 g 4.90%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.888 g 4.89%
Nueces, Butternuts, se secaron 4.862 g 4.86%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 4.841 g 4.84%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 4.812 g 4.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 4.784 g 4.78%

La col rizada, cruda

La col rizada, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La col rizada, cruda se enumeran a continuación.

Agua 89.63 g 89.63%
La energía (calorías) 35 kcal
Energía (julios) 148 kJ
Proteína 2.92 g 2.92%
lípido total (grasa) 1.49 g 1.49%
Ceniza 1.54 g 1.54%
Hidratos de carbono, por diferencia 4.42 g 4.42%
Fibra, dietética total 4.1 g 4.1%
Azúcares, total de 0.99 g 0.99%
sacarosa 0.18 g 0.18%
La glucosa (dextrosa) 0.4 g 0.4%
Fructosa 0.41 g 0.41%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 254 mg 0.25%
Hierro, Fe 1.6 mg
El magnesio, Mg 33 mg 0.03%
El fósforo, P 55 mg 0.06%
Potasio, K 348 mg 0.35%

Nutrientes en La col rizada, cruda